Najlepsze było odkrycie, że po kilku dniach jazdy mogę spać 2,5 godziny na dobę, jechać ze stałym tętnem i nie tracić sił. Tak, jakbym się regenerował. Dodatkowo przestała nam spadać średnia prędkość.
Zobacz również
Race Around Austria 2016 – odc. 7 – Mokry Gerlos Po 65 godzinach wyścigu, w piątek koło południa przyszedł czas na piąte poważne wzniesienie. W sumie naliczyłem ich 10, więc za tą górką był - można rzec - półmetek.
Gerlos to nazwa […]
Kalendarz wyścigów szosowych dla kolarza ultra. Są tutaj nie tylko ultra, czyli 500km+, ale też krótsze amatorskie wyścigi, rajdy czy brevety, które kolarz ultra może wpisać do swojego kalendarza jako wyścig B, C lub D albo po prostu […]
RAA 2016: 8 miejsce z czasem 114:52:32 W niedzielę 14 sierpnia 2016 wraz z 7 osobowym teamem wspierającym dotarliśmy na metę Race Around Austria. 8 miejsce na 20 startujących (kat. Extreme Man) to spory progres od ostatniego […]
256 words about the RAAM 2014 We arrived to California a week before the race. Beautiful days for me. Michal watched me as mental coach. Relaxation, regeneration, massage, stretching, yoga on the beach and workouts on […]
