Dystans -> 2200km, Przewyższenia -> 28000m, Formuła -> solo, Etapy -> 1,
Forma -> życiowa, Zespół -> najlepszy, Cel -> pudło!
Tracking by RAA: http://www.racearoundaustria.at/
Tracking by Naviro: http://naviro.net/app/
Nasza relacja – Wasz doping: https://www.facebook.com/Ultrakolarz/
Zobacz również
Relacja Remka z RAAM 2014 (w 64 słowach) Na pomysł RAAM wpadłem w 2006. Mój maksymalny dystans wynosił 120 km. Stworzyłem plan, żeby co roku zwiększać dystans średnio o 50%. Rok później Jura Maraton (191), potem Pętla Drawska […]
Pierwszy Kongres Kolarski, czyli jak to się robi w World Tour – część 2 Po spotkaniu z fizjologią czas na dietę. Z wykładu Katarzyny Wójs dowiedziałem się m.in, że o ile olej lniany jest zdrowy, to trzeba pamiętać, żeby trzymać go w ciemnej butelce i tylko w […]- Remek’s RAAM report (translation from polish „32 words” version) The best discovery was that after a few days of racing, though I slept 2.5 hours a day, I had a fixed pulse rate and didn't lose strength. It seemed like a full recovery every time. In […]
- 512 słów o RAAM 12 stanów. Każdy inny. Od najciekawszej, obcej i interesującej Kalifornii po Maryland i Pansylwanię, które najmniej już dziwiły.
Kalifornia to raj. Na przełomie lutego i marca jest tam […]
