Badanie wydolnościowe
Bez kategoriiW ubiegły poniedziałek udałem się na badanie wydolnościowe i analizę diety do Olimpiakosu w Częstochowie. Pełna profeska…
Najpierw waga… wystarczy stanąć bosymi stopami i po chwili dostaje się paragon z masą ciała, masą mięśni, masą tłuszczu, masą wody i …wiekim fizjologicznym oraz docelową masą ciała 🙂
Potem wywiad na temat diety, treningów i zawodów, do których się przyg...
Więcej