W sobotę 5 stycznia 2013 Remek był gościem porannego programu w Polsacie News.
Naszym fanom udostępniamy pierwszą część wywiadu.
Więcej
W najbliższych dniach w serwisie ultrakolarz.pl udostępnimy możliwość zakupu produktów dla kolarzy długodystansowych.
W ofercie sklepu znajdą się suplementy diety, witaminy, ubrania, akcesoria rowerowe a nawet część wyposażenia samochodów towarzyszących kolarzowi. Nie zabraknie też porad, wrażeń z testów i opisu przydatności podczas wypraw.
WięcejJuż za kilka dni ultrakolarz otrzyma do testów bardzo ciekawe urządzenie lokalizacyjne, dzięki któremu będzie można na bieżąco śledzić trasę treningów rowerowych.
Spółka SMT Software specjalnie dla Remka przygotowuje niewielki i bardzo lekki lokalizator przeznaczony dla kolarzy. Z zapowiedzi wynika,
WięcejKorzystałem już z wielu siłowni, ale zawsze problem jest ten sam. Godziny otwarcia niedostosowane do moich możliwości. Próbowałem robić siłkę po uśpieniu dzieciaków, ale te chodzą spać coraz później i nie wyrabiam się, żeby dojechać, zrobić program 1,5h i skończyć przed 22:30.
WięcejZapraszamy do obejrzenia dalszej części (po Gazecie Wyborczej) opowieści o kolarskiej pasji. Remek właśnie został zaproszony do porannego programu telewizji Polsat – wywiad jest planowany na najbliższą sobotę, godz. 6:50
WięcejDziś ukazał się wywiad w serwisie sport.pl i w Gazecie, Zapraszam do lektury:
Ultrakolarz. Rowerem przez świat, czyli 120 bananów dziennie.
Wersję do druku można pobrać tutaj
Więcej
Polscy kolarze szosowi o największej liczbie fanów na FB:
1. Sylwester Szmyd 3235
2. Michał Kwiatkowski 3015
3. Tomasz Marczyński 1656
4. Michał Gołaś 953
5. Rafał Majka 887
„Miłości życzę na te święta, tak byś rozdawać ją mógł…”
Zamiast tradycyjnych świątecznych życzeń polecam Wam wysłuchanie piosenki, którą usłyszałem w sobotę w Trójce, a która fajnie oddaje bożonarodzeniowy nastrój.
http://www.youtube.com/watch?v=Xv8BuR15_wQ
WięcejPo 9 miesiącach od pierwszego badania, w ostatnią sobotę Krzysztof Mizera z Olimpiakosu (www.olimpiakos.org.pl) przetestował mnie powtórnie.
Przed testem ważenie:
– Straciłem 10% masy ciała, w tym 4kg tłuszczu.
– Spadła też masa mięśni o tyle samo, ale zważywszy, że mięśni jest 4x więcej tłuszczu, to ten spadek nie jest taki straszny
– Nawodnienie wzrosło do o 2%, do 57%.
Dostałem dziś do testowania produkty PowerGym:
1. Carnitin Diet Bar (m.in. czekolada, kakao, maltodekstryna, l-karnityna), 35g=167Kcal
2. PowerBomb – na pobudzenie, ma fruktozę, l-karnitynę, taurynę, guaranę i kofeinę, 10ml=14Kcal
3. Energy Plus – węglowodany w proszku 72g o przedłużonym działaniu, łącznie 90g=320Kcal (do rozpuszczenia w 500ml wody)
