I came up with idea of RAAM in 2006. My maximum distance was 120 km. I created a plan to annually increase the distance by an average of 50%...
Więcej
Na pomysł RAAM wpadłem w 2006. Mój maksymalny dystans wynosił 120 km. Stworzyłem plan, żeby co roku zwiększać dystans średnio o 50%. Rok później Jura Maraton (191), potem Pętla Drawska (300), ultramaraton w Świnoujściu (400), 2 razy Bałtyk-Bieszczady (1008), 2 razy Race Around Austria (1600 i 2200), w końcu RAAM (4800)...
Więcej
The best discovery was that after a few days of racing, though I slept 2.5 hours a day, I had a fixed pulse rate and didn’t lose strength. It seemed like a full recovery every time. In addition, average speed stopped falling.
Więcej
Najlepsze było odkrycie, że po kilku dniach jazdy mogę spać 2,5 godziny na dobę, jechać ze stałym tętnem i nie tracić sił. Tak, jakbym się regenerował. Dodatkowo przestała nam spadać średnia prędkość.
Więcej
Before the start I had my doubts, but I left them on the beach of the Pacific Ocean. Then there was only peace and success.
Więcej
Przed startem miałem wątpliwości, które zostawiłem na plaży Pacyfiku. Potem był już tylko spokój i sukces.
Więcej
The race was not difficult, preparation – calculated and effective
Więcej
Wyścig nie był trudny, przygotowania – przemyślane i efektywne.
Więcej
It was not difficult 🙂
Więcej
Wyścig nie był trudny 🙂
Więcej
