Już za kilka dni ultrakolarz otrzyma do testów bardzo ciekawe urządzenie lokalizacyjne, dzięki któremu będzie można na bieżąco śledzić trasę treningów rowerowych.

Spółka SMT Software specjalnie dla Remka przygotowuje niewielki i bardzo lekki lokalizator przeznaczony dla kolarzy. Z zapowiedzi wynika,

Korzystałem już z wielu siłowni, ale zawsze problem jest ten sam. Godziny otwarcia niedostosowane do moich możliwości. Próbowałem robić siłkę po uśpieniu dzieciaków, ale te chodzą spać coraz później i nie wyrabiam się, żeby dojechać, zrobić program 1,5h i skończyć przed 22:30. 

Zapraszamy do obejrzenia dalszej części (po Gazecie Wyborczej) opowieści o kolarskiej pasji. Remek właśnie został zaproszony do porannego programu telewizji Polsat – wywiad jest planowany na najbliższą sobotę, godz. 6:50

Dziś ukazał się wywiad w serwisie sport.pl i w Gazecie, Zapraszam do lektury:

Ultrakolarz. Rowerem przez świat, czyli 120 bananów dziennie.

Wersję do druku można pobrać tutaj 

Polscy kolarze szosowi o największej liczbie fanów na FB:

1. Sylwester Szmyd 3235
2. Michał Kwiatkowski 3015
3. Tomasz Marczyński 1656
4. Michał Gołaś 953
5. Rafał Majka 887

„Miłości życzę na te święta, tak byś rozdawać ją mógł…”

Zamiast tradycyjnych świątecznych życzeń polecam Wam wysłuchanie piosenki, którą usłyszałem w sobotę w Trójce, a która fajnie oddaje bożonarodzeniowy nastrój.

http://www.youtube.com/watch?v=Xv8BuR15_wQ

Dostałem dziś do testowania produkty PowerGym:

1. Carnitin Diet Bar (m.in. czekolada, kakao, maltodekstryna, l-karnityna), 35g=167Kcal
2. PowerBomb – na pobudzenie, ma fruktozę, l-karnitynę, taurynę, guaranę i kofeinę, 10ml=14Kcal
3. Energy Plus – węglowodany w proszku 72g o przedłużonym działaniu, łącznie 90g=320Kcal (do rozpuszczenia w 500ml wody)

Dziś na Facebooku fanpage Ultrakolarz osiągnął rekordową liczbę 3 000 fanów...

Jesień to dla większości kolarzy koniec sezonu i planowanie następnego. Nowe cele wyścigowe. Aby je osiągnąć trzeba mieć dobry całoroczny plan treningowy. Dobry plan musi uwzględniać bieżącą kondycję i potencjał organizmu.Trzeba także znać własne strefy treningowe (tętna lub/i mocy). Do tego służy badanie wydolnościowe.